Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 60,27g | Carbh: 168,97g.
Almuerzo: Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Ovo Mexido, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Suco de Limão. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanndeodato
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