Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 50,32g | Carbh: 168,53g.
Desayuno: La Buona Pasticceria Panini con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Pane Comune, Taccole, Capocollo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Cioccograno. Pasa Bocas / Otros: Focaccia. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Scooter - 30 minutos, Ver TV - 5 horas y 35 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 58 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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