Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 41,71g | Prot: 63,82g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). Almuerzo: Banana Prata, Feijão Preto Cozido, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. Cena: Feijão Preto Cozido, Farofa, Purê de Batata Baroa, Ovo Poché, Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Hortifruti Mamão Papaia, Doce de Leite, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Bauducco Torrada Integral. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luiza Targaryen
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