Diario de Tatmummy, 13 mar. 15

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Celebration dance! Only 3 lbs to go!

64,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2015:

1894 kcal

Grasa: 67,50g | Prot: 61,86g | Carbh: 258,23g. Desayuno: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Chilli with Beans (Canned), White Rice. Cena: Tesco Cheddar Medium, Lettuce, Hellmann's Mayonnaise, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Pasa Bocas / Otros: Galaxy Minstrels (42g), Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. más...

2016 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 1 hora. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Amazing!!! Wel done xx

13 mar. 15 por el miembro: Pretty26

Woohoo!! YEAH

13 mar. 15 por el miembro: drullae

Thanks :-)

13 mar. 15 por el miembro: Tatmummy

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