Diario de daniellepsaila, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
1819 kcal Grasa: 39,61g | Prot: 65,11g | Carbh: 315,87g.   Desayuno: Butter , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup. Cena: Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Honeymaid Cinnamon Graham Crackers, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, 2% Fat Milk, Raisin Bran, Buffalo Wild Wings Orange Chicken Sauce (6 Count Boneless Wings), Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
60 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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