Diario de Ornys61, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
1766 kcal Grasa: 73,01g | Prot: 67,87g | Carbh: 203,95g.   Desayuno: Biosicilia Confettura Extra di Sambuco, Caffè Espresso, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Alpro Latte di Riso. Almuerzo: Conad Strudel di Mele, Caffè Espresso, Patata Arrosto, Cuore Olio di Semi di Mais, Pangrattato, Petto di Pollo. Cena: Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Curtiriso Riso Lungo B. Pasa Bocas / Otros: Alpenspitz Torta Linzer, Häagen-Dazs Gelato Belgian Chocolate. más...
1622 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ornys61


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.