Diario de fabriciomontt, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
1487 kcal Grasa: 51,21g | Prot: 79,77g | Carbh: 179,98g.   Desayuno: Maracujá, Curcuma, Cenouras, Tangerinas, Abacaxi, Mamão Formosa. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Ovo, Catalonia, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Cena: Dek Som Boon Molho de Ostra, Shuangata Food Macarrão Harusame, Aroma, Sabor e Arte Óleo de Pequi, Pazze Óleo de Linhaça Dourada, Broto de Feijão, Cebola Roxa, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Pilão Café, Cenouras, Tomates, Canela, Mirtilos, Beterrabas, Morangos. más...
1996 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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