Diario de irin.kwee, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1348 kcal Grasa: 36,19g | Prot: 54,21g | Carbh: 216,30g.   Almuerzo: Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Sayur Asem, Jagung Rebus, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Labu Siam, Sayur Asem, Jagung Rebus, Ikan Kembung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka, Nangka. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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