Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 29,01g | Prot: 113,92g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа , Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|