Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2015
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3654 kcal
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Grasa: 158,54g | Prot: 148,96g | Carbh: 444,35g.
Desayuno: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Cheerios, 1% Fat Milk. Almuerzo: Taco Bell Cantina Power Burrito - Steak. Cena: McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Grapes, Great Value Mountain Trail Mix, Monster Beverage Khaos Energy Juice. más...
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3975 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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