Diario de alohaerba92, 10 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023

68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:

1908 kcal

Grasa: 55,25g | Prot: 141,67g | Carbh: 197,28g. Desayuno: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Italiamo Tiramisù. Cena: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Sale MIO, Lamponi MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Sarà il ciclo …

10 ago. 23 por el miembro: marziana666

Sono a casa da lavoro, consumo meno della metà

10 ago. 23 por el miembro: alohaerba92


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