Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 83,72g | Carbh: 124,00g.
Desayuno: Café con Leche, Hacendado Digestive Avena. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Lidl Jamón Cocido Ibérico, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Mozzarella Fresca . Cena: Pepino, Tomates Rojos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Santa Teresa Membrillo 100% Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Santa Teresa Membrillo 100% Natural. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Nadar en interiores - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoguiroci
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