Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 89,05g | Prot: 147,55g | Carbh: 212,57g.
Desayuno: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Medium). Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: McCain Straight Cut Fries , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cooked Vegetables, White Rice, Olive Oil , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Peaches. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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