Diario de _ggraboski, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1003 kcal Grasa: 35,39g | Prot: 66,87g | Carbh: 104,87g.   Desayuno: Laranjas. Almuerzo: Legumes Cozidos, Bacon, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Sadia Filé de Peito, Italac Leite Integral, Ovo Cozido, Tomates, Cuscuz (Cozido). más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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