Diario de spagod, 08 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
952 kcal Grasa: 33,16g | Prot: 71,95g | Carbh: 98,01g.   Desayuno: Запеченный или Жареный Лосось, Смешанные Овощи (Замороженные), Philadelphia Сыр, Картошка Печеная. Almuerzo: Банан, Капучино, Шоколадное Мороженое, Рудь Мороженое Сорбет Манго. Cena: Lakseburger, Картошка Печеная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Tine Cottage Cheese, Клубника. más...
2241 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de spagod


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.