Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 54,33g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Integral, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Repolho Verde, Cenouras, Di Napoli Pão de Forma Integral. Almuerzo: Caseira Carne de Porco Frita, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Couve Manteiga Crua. Cena: Italac Leite em Pó Integral, Brasa Pao de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Gotas de Leite Doce de Leite com Coco. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaqueservadeDeus
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