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SherrieC
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13 mar. 15
Diario de SherrieC, 13 mar. 15
Perfil de SherrieC
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2015
93,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,5 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 13 marzo 2015:
2151 kcal
Grasa: 92,37g | Prot: 103,69g | Carbh: 233,50g.
Almuerzo:
Onions, My Essentials Yellow Mustard, My Essentials Yellow American Cheese Singles, Kroger Black Forest Ham, Sunbeam Giant White Bread.
Cena:
Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Pan Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
turkey hill TURK HILL I/C VAN & CHOC, 2% Fat Milk, GNC Puredge Complete Protein.
más...
2808 kcal
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Treadmill - 15 minutos, Arc Trainer Complex - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Damn girl... Way to go.
13 mar. 15 por el miembro:
ClassicRocker
Great loss!
13 mar. 15 por el miembro:
XshapeshiftX
OH YEAH! Way to go Sherrie. :)
13 mar. 15 por el miembro:
jmb3450
Congrats Sherrie.
13 mar. 15 por el miembro:
snezica
Sweet!!! Love that drop Sherrie - keep that focus!
13 mar. 15 por el miembro:
JennBuck61
Woo hoo! Way to go Sherrie :)
13 mar. 15 por el miembro:
Lakeland Lady
Fantastic! Great work :-)
13 mar. 15 por el miembro:
JustineJones
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