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尼歐NEO
Diario
11 ago. 23
Diario de 尼歐NEO, 11 ago. 23
Perfil de 尼歐NEO
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約哥叫我更新8月體重🤣🤣🤣
105 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
25 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2023:
2524 kcal
Grasa: 91,54g | Prot: 141,87g | Carbh: 281,04g.
Desayuno:
金莎 巧克力, 全家 大口宮保雞丁飯糰, Infinite Power 乳清蛋白粉-巧克力 , 黑橋牌 火烤香腸.
Almuerzo:
全家 辣味噌肉燥拌麵, 富統 滷排骨.
Cena:
豆花, 雞腿便當.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
從最初的起點來說,瘦了😆
11 ago. 23 por el miembro:
cc1214
妳嘴下留情了👍👍
11 ago. 23 por el miembro:
尼歐NEO
結果是 尼歐哥先 頂樓加蓋 了⋯ 😆😆
11 ago. 23 por el miembro:
gulinlin
cc:我笑了 壞壞😆😆🤭
11 ago. 23 por el miembro:
努力中的自己
但我感覺尼歐上個月吃不多啊!而且好像肉吃得少了點
11 ago. 23 por el miembro:
chenxxxcccc
跟我想像的不一樣🤔🤔
11 ago. 23 por el miembro:
饞嘴小尼
尼歐:我認識你的時候不是這樣的😅,快回來吧吧吧吧(迴音😆😂😆😆
11 ago. 23 por el miembro:
youlife
我努力😅😅😅😅
11 ago. 23 por el miembro:
尼歐NEO
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