Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 78,41g | Carbh: 120,10g.
Desayuno: Яйцо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Отварная, Мясная Ферма Рулет Филейный. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ritter Sport Марципан, Сыр Российский, Яйцо, Гречка Отварная, Кукуруза Вареная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный, Магнит Банан, Салат из Крабовых Палочек. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Сметана 20%, Блины, Красные Вишни. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|