Diario de Aline0616, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
1024 kcal Grasa: 37,93g | Prot: 35,66g | Carbh: 136,42g.   Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Qualy Margarina Cremosa, Baldini Pão de Forma Integral 47,5%. Almuerzo: Doce de Leite, Macarronese, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vagem, Liv Up Espinafre Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Biscoitone Biscoito de Polvilho Salgado. más...
2857 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Planchado - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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