Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2659 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 168,48g | Carbh: 395,96g.
Desayuno: Del Colle Farina di Avena, Proteine Whey, Marmellate e Conserve, Albume d'uovo. Almuerzo: Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca, Aia Sottilissime di Pollo, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude. Cena: Aia Sottilissime di Pollo, De Mori Grissini All’Acqua, Pasta di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Melone. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrea_fabris11
|