Diario de grgid979, 11 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
86,0 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2023:
2351 kcal Grasa: 71,81g | Prot: 108,27g | Carbh: 289,38g.   Almuerzo: Rold Gold Classic Style, Peaches , Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Olive Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Cucumber (with Peel), Cooked Vegetables, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Pink Lady Apples, Peaches, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Cadbury Dairy Milk. más...
2271 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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