Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 164,40g | Carbh: 148,95g.
Desayuno: Dairyland Milk 2%, Whey Gourmet Isolate Chocolate, Organika Spirulina, PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Blueberries , Magic Spoon Maple Waffle Cereal , Liberte Greek Yogurt - Vanilla. Cena: Egg, Apples. Pasa Bocas / Otros: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar . más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StomachMonkeys
|