Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 63,02g | Carbh: 172,46g.
Desayuno: BonCabe Bumbu Rujak Buah, Pepaya Muda, Cumi Kukus atau Rebus . Almuerzo: Garuda Pilus, Sawi Hijau, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Carrefour Kencur, Mie Glosor, Telur Rebus. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Pepes Tahu, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Makaroni, Brownies, Jawara Saus Sambal, Talas, Rempeyek, Jeruk, NutriSari Markisa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zesaecha1
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