Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 89,26g | Carbh: 127,35g.
Desayuno: Сливы, Гречка Отварная. Almuerzo: Брокколи, Горбуша, Сливы, Бабкины Семечки Семечки. Cena: Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Кабачок, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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