Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3091 kcal
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Grasa: 121,05g | Prot: 121,82g | Carbh: 334,66g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Grancereale Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Tennent's Super 9%, Peperoncino, Esselunga Soppressata di Calabria, Land Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca Noce, Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Podere Ali di Pollo Cotte. Pasa Bocas / Otros: Cono Gelato, Valfrutta Frullato Proteico Pera Uva Nocciola, Algida Fior di Fragola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Cantalupo (Melone). más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 15 minutos, Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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