Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 56,67g | Carbh: 111,71g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Dairyfine Pots of Choc, Chicken Breast, McCain Original Oven Chips. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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5015 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Planchado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Sleeping - 10 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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