Diario de mik2171955, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
3532 kcal Grasa: 211,23g | Prot: 194,47g | Carbh: 548,53g.   Desayuno: Perugina Nuvole Cioccolato al Latte, Meloni Gialli, Caffè Zuccherato, Noci. Almuerzo: Dal Salumiere Lardo Nostrano, Conad Toma Piemontese, Consilia Insalata Russa, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola, Amor di Pane Grissini Gusto Pizza, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola. Cena: Caffè Zuccherato, Birra Alta Gradazione, Birra Normale, Pizza Mista. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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