Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 45,54g | Prot: 136,58g | Carbh: 73,27g.
Desayuno: Wonnemeyer Honey Peppers, Mehrkornbrötchen, Zimbo Mett Fettreduziert. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht. Cena: Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute. Pasa Bocas / Otros: Netto Weinschorle. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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