Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 48,68g | Prot: 33,92g | Carbh: 106,93g.
Desayuno: Canela, Origens Óleo Extra Virgem de Coco, Banana, Ovo, Continente Equilibrio Farinha de Aveia Integral. Almuerzo: Melão, Uvas, Vinho Tinto de Mesa, Entremeada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinha Assada, Pão Alentejano, Montiqueijo Cesto 3 Queijos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de STRONG1975
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