|
yah 🎉 noch ein Kilo und ich habe die 6 vorne 😁 Ob der Kuchen im Ofen fürs Familienfest so hilfreich ist wag ich zu bezweifeln, man kann aber auch nicht auf alles verzichten! Liebe Grüße und ein schönes Wochenende ❤️
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 42,06g | Prot: 40,01g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Spiegelei, Cheddar-Käse, Aldi Kochschinken, Guacamole, Grafschafter Rosenbrötchen, Orangensaft, Kaffee. Cena: Ikea Hot Dog. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|