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maerzeinhorn
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12 ago. 23
Diario de maerzeinhorn, 12 ago. 23
Perfil de maerzeinhorn
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Bin im Moment neben der Spur. Bin im ETB aber sehr einseitig. Kaum Gemüse und wenig Lust was zu kochen. Hoffe mit der Herbst Callange wieder mehr Spaß zu haben. 😭🤣
81 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 agosto 2023:
1145 kcal
Grasa: 38,47g | Prot: 65,31g | Carbh: 127,11g.
Almuerzo:
Lidl Pudding Vanillegeschmack mit Sahne, Butter, Räucherlachs, Milbona Butterkäse, Schwarzbrot.
Cena:
Gelatelli Waldfrucht, Chinapfanne.
más...
Ganando 1,7 kg a la Semana
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Comentarios
Hauptsache du gibst nicht auf !
12 ago. 23 por el miembro:
Violetta 73
Nein, auf keinen Fall. 👋
13 ago. 23 por el miembro:
maerzeinhorn
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