Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2015
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 37,27g | Prot: 72,38g | Carbh: 145,69g.
Desayuno: Naturjoghurt (Fettarm), Aldi Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Aldi Hot Dog Brötchen. Cena: Seeberger Sesam Ungeschält, Tomatenmark, Sojasoße (Shoyu), Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Lidl Schinken-Käse-Croissant. más...
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peso estable
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Peso Histórico de piawiegand
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