Diario de Antonette❤️, 10 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2023:
1929 kcal Grasa: 96,78g | Prot: 141,32g | Carbh: 104,42g.   Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mayonnaise, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Avocados, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Muesli Nuts & Raisins. Cena: McCain Broccoli Florets, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic. más...
3372 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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