Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 63,27g | Carbh: 17,34g.
Desayuno: Curral de Minas Requeijão em Barra, Frango Desfiado. Almuerzo: Hortifruti Cenoura Crua, Alface de Folha Verde, In Natura Tomate, Carne de Cordeiro Assada. Pasa Bocas / Otros: Sadia Queijo Mussarela, Yoki Amendoim Japonês , Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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