Diario de Retired Nana of 5, 12 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
122,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 66,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2023:
677 kcal Grasa: 26,33g | Prot: 56,64g | Carbh: 67,46g.   Desayuno: Great Value Egg, Coffee, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon. Almuerzo: Chicken Wing (Skin Not Eaten), Grapes. Cena: Mushrooms, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) , Great Value Smoked Ham, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Great Value Grated Italian Style Blend Cheese , Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Flatout Light Original Flatbread. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Butter Popcorn, Water. más...
1737 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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