Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 157,98g | Prot: 109,69g | Carbh: 93,82g.
Desayuno: Timjan, Droewors, Avocados, Snowflake Wheat Bran, Malati Fresh Cream (Malati). Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), SPAR Brown Wraps, Pick n Pay Haloumi Cheese, Droewors, Mini Quiche Annemarie/Marie, Castle Lite, Lemons (with Peel), Malati Fresh Cream (Malati), Droewors, Mini Quiche Annemarie/Marie, Castle Lite, Lemons (with Peel), Malati Fresh Cream (Malati). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Cheddar Cheese. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danieljduplessis
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