Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 58,78g | Prot: 65,37g | Carbh: 151,67g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья, Руккола, Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Картофель Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный, Магнит Лапша Яичная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Карусель Салат из Свежей Капусты, Варенье, Запеченный Картофель, Лисички в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Пицца Домашняя. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|