Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2639 kcal
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Grasa: 85,71g | Prot: 106,60g | Carbh: 346,60g.
Desayuno: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, President's Choice Superfruit Blend, Astro Raspberry White Chocolate Yogurt, McDonald's Egg McMuffin. Cena: Roasted Turkey Drumstick (Skin Not Eaten), Regular Cream Cheese Spread, Tostitos Scoops, Dinner Rolls , Kraft Stove Top, Red Table Wine , Carrots , Butternut Winter Squash , Brown Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Pasa Bocas / Otros: Strawberry Pie (One Crust), Cappuccino, Chapman's Premium Ice Cream - Caramel with Salty Caramel Sauce. más...
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3703 kcal
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Ejercicio:
Drumming - 2 horas, Playing Video Games - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZOHARcanada
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