Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2230 kcal
|
Grasa: 141,70g | Prot: 113,39g | Carbh: 138,89g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Российский, Дыня, Арбуз, Индилайт Ветчина из Индейки, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Русский аппетит Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Биточки из Индейки на Пару, Белый Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Cena: Перекресток Свинина с Грибами , Макароны Отварные, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Виктория Салат Греческий с Сыром. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katecherry81
|