Diario de Лучше, чем вчера, 14 ago. 23

57/100 день*
План минус 5,7 кг
Факт минус 5,6 кг
Осталось 7,6 кг
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
1767 kcal Grasa: 65,98g | Prot: 147,91g | Carbh: 144,34g.   Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Перекресток Авокадо. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Перловка, Помидоры. Cena: Помидоры, ВкусВилл Тунец . Pasa Bocas / Otros: Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лучше, чем вчера


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.