Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 44,12g | Prot: 73,02g | Carbh: 120,97g.
Desayuno: Активия Биойогурт с Манго, Абрикосы, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Мармелад, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: Хлеб из Мультизерна, Глобус Люля-Кебаб, Меридиан Нерка Слабосоленая, Сыр Российский, Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Компот без Сахара, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Абрикосы, ВкусВилл Тарт Манго-Маракуйя . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|