Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 66,57g | Prot: 86,20g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Олейна Подсолнечное Масло, Иней Шинка Пряная, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Окское Яичный Белок, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами, Магнит Слива. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Алёнка, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliasmogla
|