Diario de JoseC90, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
2716 kcal Grasa: 139,39g | Prot: 168,65g | Carbh: 171,41g.   Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Ciruela Claudia, Sangría, Deliplus Omega 3, Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Panceta de Cerdo. Cena: Lipton Ice Tea Limon, Brillante Arroz Basmati, Patatas Cocidas, Crema de Verduras, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla. más...
peso estable

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