Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 45,39g | Prot: 174,50g | Carbh: 243,11g.
Desayuno: Welless Muesli Croccante con Frutti Rossi , Amo essere Eccellente Cioccolato Extra Fondente 85%, Solevita Purea di Mirtillo, Mirtillo Rosso Americano e Ribes Nero, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso. Almuerzo: Peperoncino Banana Pepper, Pomodori Ciliegini, McEnnedy BBQ Salad Dressing, Carne di Petto di Tacchino, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Anguria. Cena: Baresa Misto Funghi con Porcini, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Skyrella, Zucchine, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Self Omninutrition Pure Isolate Whey Vaniglia, Pesca Noce, Uovo, Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Self Omninutrition Maltodestrine, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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