Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 82,87g | Carbh: 144,68g.
Desayuno: Fontaneda Galleta Digestive, Café con Leche. Almuerzo: Gambas Congeladas, Calamares Plancha, Pimientos Verdes, Cebollas, Arroz Blanco, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pan Blanco (Bajas Calorías), Tomates, Lidl Jamón Cocido Ibérico, Natura Aceite, Hacendado Mozzarella Fresca. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora y 5 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoguiroci
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