Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 71,50g | Prot: 82,82g | Carbh: 100,70g.
Desayuno: Jambon Supérieur , Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Carré Frais , Oeuf, Marie Blachère Pain Multicéréales. Almuerzo: Croûtons Ordinaires, Vinaigrette, Courgette, Cuisse de Poulet, Marque Repère Emmental, Fromage Bleu ou Roquefort, Salade Verte. Cena: Milsani Fromage Blanc 0%, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées, Elle & Vire Carré Frais , Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Abricots, Pêches. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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