Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 85,42g | Prot: 50,01g | Carbh: 186,02g.
Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin, Little Debbie Cherry Fruit Pie. Almuerzo: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Cena: Ruby Tuesday Ruby Minis Combo (2 Pack). más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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