Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1338 kcal
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Grasa: 62,34g | Prot: 78,76g | Carbh: 118,35g.
Desayuno: Coffee, Lucerne Fat Free Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Salmon Salad. Cena: Sunny Select Corn on The Cob, Trader Joe's Vegan Enchilada Casserole . Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Popcorn with Olive Oil, Peanut Butter and Jelly Sandwich. más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 4 horas y 52 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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