Diario de vanndeodato, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
124,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 43,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
917 kcal Grasa: 8,64g | Prot: 47,82g | Carbh: 178,53g.   Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Farinha de Mandioca, Extra Charque Dianteiro, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Suco de Limão, Extra Charque Dianteiro, Bife de Fígado, Macaxeira Cozida. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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